Kosmička ishrana

Ljudski organizam ima sposobnost samoregeneracije, ali samo u slučaju kada su ispunjeni određeni uslovi. Autori veruju da svaki čovek ima četiri tela : fizički, emocionalni, mentalni, duhovni. Ovaj priručnik daje nutricionističke i energetske korake za ostvarivanje ravnoteže između ova četiri tela u našoj svakodnevici.

Na taj način, autori ruše tezu da su mikrobi ti koji uzrokuju bolesti. Bolesti se mogu razviti zbog prevelikog unosa proteina ili lekova, smatraju autori. Akcenat je stavljen i na ’’superhranu’’ koja podmlađuje telo i vraća energiju, kao što su prokelj i neki minerali i vitamini.

Jednom rečju, ova knjiga predstavlja principe taoističke holističke misli za dug i srećan ljudski život.