Kompletna Keto ishrana za početnike

Keto ishrana se zasniva na sledećim principima : nizak unos ugljenih hidrata i povećani unos zdravih masti. Zato ovaj način ishrane predstavlja jedan od najzdravijih i najdelotvornijih načina za mršavljenje jer je telo primorano da sagoreva masne naslage za stvaranje neophodne energije. Ova knjiga sadrži sve ono što treba da znate o keto načinu ishrane.